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4月30日 很奇怪的心情非常想回家，但是又不想回去。可是也不那么想在学校呆着。
虽然还担负着把武侠小说改成正常的论文的使命……可就是很奇怪的哪里都不想老老实实的停留一会。
这也无聊，那也没劲，列一个回家与不回优势比较的表，发现不过是半斤八两。留在学校和回家都是同等必要——也就相当于同样的都没所谓
所以不知道该怎么好了
大概是因为太折腾了，心中向往在一个地方好好呆着却不可以产生出的物极必反吧，背包随时可以背起来就走人，没有目的不知道方法的乱走。当然那是不可能的，所以更加让人烦闷
赶紧把所有烦人的事都解决掉吧！这样呐喊也是没用的，毕竟事情总要一件一件慢慢解决，该承受的是逃不掉的。刘邦阿刘邦，你怎么给我惹出这么大的麻烦
很想再去样本书库里悄无声息的看一下午书，今天的阳光很好。
可是却又告诉自己一定要在5点前跑到火车站等别人的退票——如果今天没人退票，就只能无功而反了。
麻烦
真是厌倦了到处跑的没完没了折腾的生活，但这样的生活似乎，还要继续持续下去。
另外南方在接下来的几天里真的又要开始下雨了……千万别怪我乌鸦嘴阿要去杭州的各位道友……主与我们同在……
阿门
在学校的各位美女，如果晚上我敲开你们的门忽悠着一起去吃饭，那就证明我没买到票，如果我没出现，那大概就是死在马路上或者坐在火车上了……
4月29日 三天吐血炮制出的论文……从回到学校的第一天开始就着手写论文……
到今天早上把论文交给导师，满打满算的也就是用了2天吧……1万2千字……每一个字都是我慢慢写，细细想，字字珠玑，句句血泪阿……
不过在匆忙的炮制出来的时候，虽然很为自己意图“创新”而自豪，却也意识到了导师可能会颇有微词……已经做好挨批的准备了
没想到，他跟我说“论文不是文学，不要写成武侠小说”
说真的，他说我写的像武侠小说我挺高兴的，不过被导师骂也是不那么舒服的
但是，导师还是很好人，可以看得出来，从私下里他还是对我把文章写成这样没有多大意见的，可惜论文阿……形式一定要走。
再怎么说，五一假期算是泡汤了，不过天天和古人为伴，也还是比和什么数学模型较劲好太多了。虽然还要增加英文论文的阅读，还要自己画模型，但总的来说还是幸甚至哉~不就是重新构架我的论文么……我……3天可以炮制1万字，6天一定可以再“刨”出1万字的！！哆嗦……
可惜现在被滞留在上海了，火车票买不到，飞机票又贵，好不容易看到3号有5折票，又再次痛苦的想起自己任何可以证明自己身份的证件都被落在家里了……流泪，成黑户了……
回家，还是不回，这是一个问题
回家虽然可以随时上网，但数据库的资料只有在学校里才能查到；不回，学生证学生卡身份证开题报告都在家里（也不知道这次回学校干嘛来了……啥都没带）也不是随时想上网都可以（没有学生卡不能去机房，自己又没办上网，又不想去网吧，总不好老是霸占寝室MM的电脑）
哎~好几天没上网，憋了一肚子的话在这个时候一股脑倒出来~继续去下资料然后做春秋美梦去了~子房等吾~
顺便再唠叨一句：旧社会裹小脚太痛苦了！没人性！
完毕~诸位跪安吧~ 4月24日 U Touch联合利华的内部期刊终于顺利的出到第三期。
收到Helen的给所有iDJ的email才知道，我的《浮光掠影》被刊登出来了，还有那些照片。这大概是迄今为止我对联合利华最显著的一个贡献了。真希望自己也能快点看到。
今天一直都生活在不安、感动之中。心情五味杂陈，不是一两句可以表述，唯一的就是想感谢所有支持我或不支持我的朋友，前辈。最重要的是我的父母，还有我最好最好的朋友菲，佳，还有大师兄，12。
在最艰难的时候有你们，希望今后的路上也能够有你们。虽然我很健忘，可是所有的感动都被我一点点记下来了，此生珍惜。
只要努力伸手触摸，目标总是可以慢慢企及。道理都懂，手指却在颤抖。
4月21日 歌剧院魅影夜里给自己拍了张女鬼照（好像自己什么时候拍出来的都不是妖怪就是女鬼- -）看看效果，发觉由于影子的效果，自己非常非常像歌剧院幽灵里面那个恐怖的剧院魅影埃里克。 知道歌剧院幽灵，还是缘自于金田一。而算算从初一第一次知道金田一的存在到现在，对这部漫画的追看也有将近10年的时间了。而金田一的冒险，正是以歌剧院幽灵这个案件为开端。将近10年后的今天，金田一在他的《少年之敢死之行》中以香港作为落幕便消失了将近3年后，又再次以《歌岛第三次杀人事件》正式复出。 虽然有点轮回的意味，也少了些许的创新——凭着我无与伦比的直觉和对无足轻重的细节的攫取，在案件过半时就已经意识到谁是凶手了= =。但这仍不失为一个使人振奋的消息。也同样看出了，无论是从作者的角度来说，还是整个制作团队，歌剧院幽灵这个概念在他们的心中，都是具有举足轻重的意义的。也为此，在绝海的可怜的歌岛上，连续三次由于金田一这个扫帚星而发生了三次以复仇为名义的惨无人道的连环杀人事件…… 这是一个悲剧。 又是一个美与丑的衡量与较量，只不过在这个故事里，更是充满了悬疑，恐慌以及血腥。埃里克从外表到人格都是不完善的。他唯一拥有的，就是透过剧院舞台地板缝隙穿透下来的丝缕灯光来凝望上面那个充满奢华和遮掩的世界，一如他用以遮挡自己可怖的容颜的面具；他唯一可以给予自己心爱的女人的，就是他那举世无双的音乐才华。 他没有卡西莫多那样单纯，他的整个世界里却也只有克里丝汀和音乐，他的周围不断发生怪事甚至死亡，人们也依旧终日对他这个可怕的“幻影”忌惮有加；他因为疯狂的爱和嫉妒搅得世界不得安宁，最后却还是放手让克里丝汀回到她真正爱的人身边。 歌剧院幽灵的音乐剧本身也带有遗憾。沙拉布莱曼当年的风采使她和这出音乐剧都变成了不朽的经典，然而音乐剧本身却绝少被制作成影像文件保存下来。等到很多年后她不再或者说不能再继续演下去了，那空灵饱满的高音就永远的随着“地狱烧毁罪恶”的业火变成了绝响。由此我又开始不由得感激02版的巴黎圣母院被很好的录制下来了~Amen 4月18日 Belle《巴黎圣母院》是举世皆知的文学名著。惭愧的是，完完整整的了解到它全部的内容细节，还是通过音乐剧《巴黎圣母院》。
算一算，2年之中，完整地看过3遍，不多也不少。主要还是被里面的音乐吸引。 《Belle》就是其中最著名的一首。那是敲钟人卡西莫多、红衣主教佛楼罗、侍卫队队长腓比斯三人共同表述了对埃丝美拉达的爱意的歌曲。 一个普通的吉普赛女郎，竟可以使得所有男人为之神魂颠倒，哪怕是主教大人和早已拥美在怀的侍卫队长也不能“幸免”。这样的一个女人，该有着怎样的魅力？ 葛林果，博学倜傥的吟游诗人，他行走于欧洲各个国家，见证和传播着新思想，由于误会和埃丝美拉达成为挂名夫妻。 卡西莫多，天生丑陋畸形的敲钟人，他被人愚弄，嘲笑，却生性单纯善良，因为惊艳于埃丝美拉达的美貌而情窦初开，后因她敢于在大庭广众之下主动给被绑缚在烈日下的卡西莫多喂水而使得后者继而深深爱上她的人格。 腓比斯，英俊潇洒年轻有为的侍卫队长，在一次驱逐吉普赛非法移民的过程中发现了埃丝美拉达的美，不顾自己早已拥有了美丽的未婚妻这一事实而想要和埃丝美拉达在见不得光的时间和地点作一场露水夫妻。可怜埃丝美拉达却真正爱上了这个她心中的“太阳神”。 佛楼罗，巴黎圣母院副教主，红衣主教。半生的清圣庄严，却在迟暮之年遇见了美丽的埃丝美拉达，于是他心中可以说从未有过的爱的火焰被燃烧了起来。疯狂得情感最终害死了她。 细看这出音乐剧和里面主要的几位角色，不难发现，葛林果正是文艺复兴思潮的象征，他穿插于整部音乐剧当中，却不直接为剧情发展作任何推动。可无论是谁都会与他发生交集，以至于那新思潮对于肉体解放和感官崇拜的巨大影响也直接冲击到了天主教这所谓最庄严神圣的领域。而通过腓比斯“白天爱一个，夜晚爱一个”的赤裸裸的独白也很容易就能看到，在那个黑暗的禁欲时代里，其实各种各样的勾当一直都在上演，所以当新思潮的萌芽开始生长时，人们更是乐不及待的敞开臂膀竞相欢迎。卡西莫多大概就是剩下那一点点每个时代还都会保存的纯洁吧，可惜，他却是如此的丑陋不堪，以至于没人愿意多花一分钟去看看他内心的美好。常说变革的时代，一切是非黑白你都不要试图去辨认，大抵也就意在于此吧。 所以保存了对埃丝美拉达真爱的卡西莫多最终要以自己丑陋之躯去为她殉葬，而为真爱而死的埃丝美拉达到死也还在幻想着她的腓比斯对她的感情也同样的真挚，殊不知后者早已重归其未婚妻的怀抱。而腓比斯和佛楼罗，他们对于埃丝美拉达的情感，真的可以称作是“爱”吗？其实只是一种情欲的驱使吧！因为他们两个人想给予埃丝美拉达的，永远都不可能也不愿意见到阳光。他们是自私的，只想满足自己的欲望，却置他人于不顾，甚至堂堂主教大人也可以喊出“是你的爱毁了我”，请问，到底是谁毁了谁？ 同样是爱，性质和结果却截然不同，只能使人扼腕。通过对那黑暗时代末端的男人们对一个女人的不同的爱的描写来反映大时代的变革以及剖析人性，真是巧妙到残忍——因为善良的卡西莫多最终为爱而死，而糜烂的腓比斯却得到未婚妻的纵容和包庇；葛林果继续游唱着新时代的到来，佛楼罗最终迈向代表无尽黑暗的死亡。 忽然想到一句关于中外文学区别所在的话：外国文学中，往往是许多男性围绕着一位女性展开故事；而中国文学中却常常是一个男人身边围绕着许多女性。不禁失笑，笑叹这传说中的区别背后隐藏的文化差异。 4月14日 曾经的那些调调——倚天印象.4.93版倚天屠龙记片尾曲1——爱江山更爱美人
李丽芬演唱
道不尽红尘舍恋
诉不完人间恩怨 世世代代都是缘 留着相同的血 喝着相同的水 这条路漫漫又长远 红花当然配绿叶 这一辈子谁来陪 渺渺茫茫来又回 往日情景再浮现 藕虽断了丝还连 轻叹世间事多变迁 爱江山更爱美人 那个英雄好汉宁愿孤单 好儿郎浑身是胆 壮志豪情四海远名扬 人生短短几个秋啊 不醉不罢休 东边我的美人哪 西边黄河流 来呀来个酒啊 不醉不罢休 愁情烦事别放心头 所谓英雄，无非江山，美人。 而二者往往不可兼得，古往今来，好事成双或落魄江湖的故事不绝于耳。然而江山美人永远都是英雄的主题 ，改也改不了。常说英雄总是孤独的，大抵不是因为有了江山而没有美人，就是美人拥怀江山难得。纵然真的左手江山右手美人，不仅时刻要提防身边之人取而代之，更是担忧江山迟早易主，红颜也会老去，难免英雄迟暮时，便是感慨岁月如梭，新人辈出。 所以，不如尽饮杯中酒吧，不妨高歌一曲。 一曲唱罢，忘却生前身后名。 4月10日 曾经的那些调调——倚天印象.3.93版倚天屠龙记片尾曲3——两两相忘
演唱：辛晓琪 拈朵微笑的花
想一番人世变换 到头来输赢又何妨 日与夜互消长 富与贵难久长 今早的容颜老于昨晚 眉间放一字宽
看一段人世风光 谁不是把悲喜在尝 海连天走不完 恩怨难计算 昨日非今日该忘 浪滔滔 人渺渺 青春鸟 飞去了
纵然是千古风流浪里摇 风潇潇 人渺渺 快意刀 山中草 爱恨的百般滋味随风飘 如果没记错，当年的小昭，应该是陈孝萱演的。虽然那时候年幼，也的确没看过几集，却不知为何极为笃定那个小昭就是陈孝萱。以至于当《雪花女神龙》播出时看到里面的欧阳盈盈，就一眼认出了当年的那个小丫头。 可能自己的确是印象太模糊了吧，看到现如今的小昭，竟感觉和十几年前没什么两样，还是如昨般年轻貌美。 想来想去，既然对于当年的小昭其实是没什么印象的，那么为何自己却又对她没来由的抱有那么长久的好感呢？可能，正是因为这首《两两相忘》吧。 人们总是对非出自本意的离别耿耿于怀，心有余悸。于我也是不例外——还深刻地记得这个镜头：小昭要启程去波斯前，对张无忌说了句“公子，让小昭最后再服侍你一次吧。”然后那首《两两相忘》不失时机地又响了起来。那个时候的我自是不太明白人物五味杂陈的心情，甚至连什么唱词在当时也是没有全部听明白的。却也知道，他们要分开了，但这不是他们所愿意的，所以他们一定很难过。 很早前就看到过有人评论说，张无忌是金庸所有男主角中最不讨人喜欢的一个，因为他优柔寡断于这么多女性之间，却这个也牵着，那个也拽着，不知如何取舍，丝毫决断能力都没有，甚至有人怀疑他是否想尽数纳为己有——当然这是不太客观的评述。 旁的且不说，单就在感情这方面，会否恰是因为芷若虽柔却汲汲营营，而敏敏本性刚烈更是想掌控一切而推波助澜了张无忌的这种态度呢？人总难免会有依赖性，当后期两个女人为了他和围绕他的一切争得你死我活时，他大抵多少会在力图挽救之下有那么点听之任之吧？也许为了所谓大义，作为他可以努力去向着一个既有方向走，但在感情方面，谁又能给出一个明确的纲常，用以衡量“我应该选择谁”呢？ 最后，故事成王败寇的很典型。张无忌和赵敏幸福的生活在了一起。我不禁开始思索另一个可能，如果小昭不走，又会是什么一番情景？虽然敏敏是张无忌的挚爱，可谁又能保证在某个夜深人静的明月夜下，张大公子不会偶然想起当年那个无微不至照顾他起居的狡黠又温柔的女孩子？如果小昭不走，张无忌面对这样一个女孩子，又会不会激发出那被多少人唾骂的丢失掉了的男子气概呢？ 只是这种可能也许就算再让他们重来一次，也还是不会出现，小昭，还是会走。她有自己的命运，大抵这个聪明的姑娘也看得出来，她家公子是个怎样的人——徘徊在几个个性鲜明的天仙姐姐之中，大概其实也不是什么令人艳羡的事情吧！自己又何必留下来让公子徒增烦恼和不安呢？战吧，公子肯定不愿意看到这种情形；不战，又如何眼睁睁看着公子和他人比翼双飞。既然泉已干，又何必继续和那泥土相濡以沫。终于，小昭还是走了，只要你可以明白我的心意就好。相忘于江湖，并非我忘了你，你忘了我，而是你我，都踏在这同一片土地上，呼吸着同样的空气，每天迎接同一个太阳，同饮一江之水——我们依旧是在一起的，既然还在一起，又何来想念。 4月9日 曾经的那些调调——倚天印象.2.93版倚天屠龙记 片尾曲1——你给我一片天 唱:成龙词:万曼婷 曲:思松 伟松 走在你的面前 是你给我一片天 是你给我一片天 http://old.jconline.cn/ylxx/yywx/second/mp3gs/chengl/2/07.mp3 老实说，最初听这首成龙大哥的曲子，很是没有耐性。尤其是和华健的片头曲相较之下，更是感觉“黯然失色”。这首歌曲，也颇与成龙硬汉形象不符。 4月8日 曾经的那些调调——倚天印象.1.今天早上忽然不知怎么想起了93版倚天屠龙记里面小昭唱的那首曲子。于是心血来潮的给倾城师兄发了条短信询问歌名。回曰：两两相望。上网的当口，就开始找，却发现没有萦绕心头十几年若隐若现的调调。忽然想到，会不会是：两两相忘？为了确认，便从百度贴吧里找寻，一找之下，过往那些经典的曾经唱遍大江南北的曲子全都被拽了出来。于是今次便怀旧一番，从经典的93版倚天的歌曲列起。看看你是否也收藏了那些可能已然忘却了的回忆~说起来，自己一点也不喜欢马景涛，真的是因为那个人看上去歇斯底里的，演得一点也不自然流畅。而且这么多年过去了，好像永远都是那样的风格。对于这位仁兄的印象，几乎全拜琼瑶奶奶所赐，从青青河边草到水云间，马兄台那有点好像鞋拔子似的的脸庞红遍了祖国各地。也许正是因为他本人也颇受荼毒之甚，于是风格也固定不变了——大抵也是变不了了，初出茅庐时就被塑造成“琼瑶小生”式，在以前看来是种幸运，就跟现在的谋女郎一样，可磕磕绊绊或者风风光光的走到现如今，实在可以说是三十年河东，三十年河西阿。然而我却对他的张无忌形象的确忘记了。大抵因为那时年幼，也确实没看过几集，不过窃以为，最重要的是，我那年轻的幼女（……）之（目）光，完全被风流倜傥又稳重可靠的杨左使吸引了去。以至于许多年后再看皇阿玛版的杨逍，大有捶胸顿足痛心疾首咬牙切齿之态！也许给我个机会，重新看一遍93版倚天，可以对马兄台的印象有所改观吧！在网络上看到有朋友如此评论93版倚天：“……如果说对93台视版的《倚天屠龙记》的演员及剧情都有争议的话，但是它的音乐之经典是毋庸置疑的。”这句话有些许的语病，权当是作者怀着无比激动的心情打下这些字的吧，也可以看出，在十几年前的那个我们都还很年轻的时候，一部93版的《倚天》带来的不仅仅是对于武侠刀光剑影的美好憧憬与向往，以及那些传唱颇深颇广的经典曲目。犹记去年大学同学一起去唱歌，李洁清唱《爱江山更爱美人》，博得满堂喝彩，因此93版倚天的影响，可见一斑！这首《刀剑如梦》，也是让我魂牵梦绕了很久，才从当年的小学同学口中得知周华健此人。因为看得少，听得少，哼来哼去总也是那么几句，所以很不甘心，可那个年代，别说根本无法从网上下载，就我这样口袋里永远只有2毛钱的小孩子，又如何买得起10块钱1盘的磁带呢？所以，还是让我们来赞美网络吧，如此我才能轻而易举的收集到所有如今我还能想得起来的那些歌曲，并且方便的整理分享出来。废话不多说了，接下来会按照片头片尾曲出现的顺序慢慢贴出这些歌曲的歌词，下载连接以及我的一点毫无价值的感言。本想在同一篇中贴出来的，却觉得自己要说的废话太多，会把它拖得太长太长，于是便就“分而治之”好了，也可以让同好们有时间——回味一番。93版《倚天屠龙记》片头曲 – 马景涛（张无忌）、叶童（赵敏）、周芷若（周海媚）刀剑如梦唱 曲:周华健词:詹德茂,周华健编曲:robbie专辑:风雨无阻我剑何去何从爱与恨情难独钟我刀划破长空是与非懂也不懂我醉一片朦胧恩和怨是幻是空我醒一场春梦生与死一切成空来也匆匆去也匆匆恨不能相逢爱也匆匆恨也匆匆一切都随风狂笑一声长叹一声快活一生悲哀一生谁与我生死与共http://taishan.ta139.com/forum/files/_________235.mp34月4日 怎么赶走黑眼圈！感动ing~昨天不过是在天使MM那里随意说了一句“有没有去掉黑眼圈的方法呢”
今天她就写出了长长的各种秘诀~~555~谢谢呀！我又厚颜无耻的转贴过来了！~希望MM能够原谅！~~
版本一、 1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 4.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。 5.使用遮瑕产品 在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。 另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。 贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。 点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。 饮食习惯去除黑眼圈 ： 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。 5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。 6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替 7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。 最后天使MM又补充了些： 1。一定要坚持用好的眼霜。
2。正确涂眼霜的方法 3。最佳敷眼膜时机 让女人美丽一生的五大绝招从天使MM那里看到的~厚颜无耻的转贴一下，给更多的人分享（天使MM表生气哟^_^）
绝招1 绝对不要裸着脸上床 皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。因此，所有的美容专家都同意晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。也许平常不太忙或在家时，睡前的保养还容易做到，但如果白天累了一天或车马劳顿到外地出差时，要瓶瓶罐罐地遵守这个规定却实在是不太容易。永远50岁的好莱坞美艳巨星琼·考林斯(Joan Collins)在接受杂志专访，提到她的美丽秘诀时也说：女人千万别偷懒，哪怕你身边只有一罐抹面包的植物油，都得往脸上抹，绝对不可以裸着脸上床！ 绝招2 随着皮肤的生理节奏行事 每一天、每一个星期、甚至每一个月，身体内脏的功能总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称这个现象为循环节奏。其实，不只是我们的身体功能有一定的生物节奏循环，皮肤也是一样！ ●一天24小时之内，额头腺体的分泌都各自不同。其活力最低的时间点约在下午四点钟左右，而分泌最高点则在中午一点钟左右。 提醒你：在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头；下午四点，歇会儿喝杯下午茶后，顺手给额头补充点保湿霜。 ●皮肤的酸碱值和表层温度在一天之中的变化幅度也很明显：中午以后，皮肤的酸性成分增加，温度也逐渐升高；到了接近凌晨时，温度开始降低，皮肤也趋于碱性。 提醒你：油性越强的保养品，酸碱值就越偏酸性，如果抹在皮肤呈酸性的状态时，会有刺痛瘙痒的反应，也容易引起皮肤的排斥，产生红点、小疹子或色斑。因此，如果目前所使用的保养品是具有营养除皱效果的油性营养霜时，最好在晚上即将上床前再使用。（皮肤的酸碱值也会随着月经周期而产生变化，月经前一周，是女性身体和皮肤最酸的时间，也要尽量避免使用太油的保养品）。 ●外界的一些因子能够破坏皮肤的基因，当然皮肤也有相对的防御机制。防御机制从下午开始增强，一直延续到晚上，清晨则是它抵御功能最小的时段。皮肤的防御机制能分泌相关荷尔蒙以降低皮肤的过敏性反应，如果长期缺乏外力的帮助，就是形成皮肤过敏的原因之一。 提醒你：如果真的需要熬夜，就先洗好脸，做好各项夜间保养步骤后再继续奋斗，以免皮肤孤军奋战。此外，最晚的保养时间是晚上十一点，如此才能给皮肤至少一个小时的时间和保养品里的成分磨合订出最好的“作战计划”。 绝招3 早上的第一杯排毒水——热开水加新鲜柠檬片 如果留心报章的美容或减肥广告，你一定会发现宿便似乎是终结美丽曼妙身材的元凶之一。是的，由于结肠组织是以直角彼此联结而非弧形，因此，常常会因各种不同的原因而造成角落的阻塞，形成所谓的宿便。宿便一旦形成后，所积存的废物会逐渐变质为毒素，不仅造成臀腹肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性痤疮。 因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善！ 根据老师数十年如一日的“排毒经验”，如果你发现身体或脸部皮肤一直反复出现细小的疙瘩颗粒，就表示你需要热柠檬水的帮助喽！ 绝招4 一茶匙蜂蜜加上一茶匙黄砂糖＝瞬间恢复幼嫩如婴儿般的双手 在护肤保养品还不十分发达的年代，女人总有一些维持美丽的秘方，而且这些秘方总和厨房脱不了关系。凡是目前已上了年纪的欧洲妇女，大概都从她们的母亲那儿学到了一两招既省钱又快速的美手秘诀，能在做完繁重的家务活后，立刻恢复十指纤纤，细皮嫩肉地约会去也！ 方法很简单：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黄砂糖，和匀后，用力地搓揉双手，最后用清水洗净，你就能立刻拥有像婴儿般细嫩的双手。如果每周定期做一次这个简单的手部保养，还能避免手部老人斑的产生。 绝招5 心理美丽操 我们的皮肤像一个会揭发心事的告密者，它会藉着脸上的纹路和颜色，偷偷地公告我们隐藏在心里的感觉与情绪。 下垂的嘴角透露出疏离与不信任；纠结的眉心传达了你的焦虑不安与慌张；灰褐的眼圈泄露出疲乏困顿；双眼中的红血丝则揭露了情绪和睡眠的困扰，就连身体的姿势，也无言地透露出我们的生命经历与看法。 试试看，每天早上起来，花上短短的5分钟做个简单的心理美容操：面对镜子，尽情地哈哈大笑，告诉自己是全天下最快乐的人！因为笑可以让脑部机能活化，放出人体放松时的α波以及分泌幸福的荷尔蒙β恩多芬，使人顿时充满愉悦感。所以，赶紧把下赘的脸皮往上提一提吧！ 其实，每天我们可以在忙碌的生活中留一小段时间给自己，多爱自己一些，多给自己空间，允许自己当个不完美的女人，不用期待自己满足每个人的各种期望，自然不会让自己有压力上身的机会！ 找本好书，泡杯好茶，甚至什么事情都不用做，只是看着窗外风景发呆让自己的身心休息一下，沉淀一下也是好的——休息是为了走更长的路 |
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